Il est important de prendre soin de chaque aspect de sa santé intime. Le bien-être c’est prendre soin de soi autant à l’extérieur qu’à l’intérieur. De la puberté à la ménaupause, en passant par les règles douloureuses, le post partum… je pense qu’en tant que femme nous sommes servies :D.
Si tu souffres de douleurs menstruelles et que tu veux une solution pour les atténuer, il existe de nombreuses solutions naturelles.
Lorsqu’on parle de protection périodique, les choix sont multiples. Les tampons et serviettes hygiéniques sont les protections que l’on connaît bien.
Si tu es en quête de plus de naturalité et de moins de déchets les culottes menstruelles sont tes alliées. Elles sont plus écologiques, plus hygiéniques et plus économiques.
Pour ton bien être féminin
MIYÉ
Gel intime rééquilibrant
60ml
- Gel intime hypoallergénique qui apporte confort, hydratation et renforcement.
- Soulage les inconforts et sécheresses intimes..
- Formulé à base d’eau, pH physiologique.
- Efficacité prouvée sous test gynécologique.
MEDENE
Roll-on Code rouge
8 ml
- Roll on qui soulage les inconforts menstruels..
- Composé d’huiles essentielles végétales pour relaxer et apaiser.
- S’applique sur le bas du ventre.
- Formulé avec de l’huile essentielle de sauge sclarée connue pour aider à la ré
Quelles protections hygiéniques utiliser ?
Perso, cela fait quelques années que j’utlise la CUP !
C’était une vraie révélation pour moi !
Dans chaque modèle, tu as différentes tailles, bizarrement après 2 accouchements il me fallait la plus petite taille… oui oui…
Donc au départ j’ai dû en essayer plusieurs, avant de trouver la bonne marque, et la bonne taille, jusqu’à ce que une de mes marques préférées sorte sa marque de cup ! Ce fut le bonheur pour moi !
LAMAZUNA
Cup menstruelle Taille 1
- La cup menstruelle remplace tampons et serviettes hygiéniques pendant 10 ans.
- Reste en place pendant 6 heures sans risque de fuite.
- Composée à 100% de silicone platine médical.
MY HOLY
Culotte menstruelle Billie noire
- Culotte menstruelle taille basse, couvrante et
sans coutures apparentes, - Possède un élastique large qui maintient bien
sans serrer et une doublure noire en coton bio
pour flux moyen (équivalent 2 tampons). - A porter jour et nuit.
-. Absorbante jusqu’à 12h, lavable à 30° à la
machine et réutilisable 3 à 5 ans. - Ce modèle existe aussi pour les flux légers
(équivalent 1 tampon) et abondants (équivalent 3 tampons).
Les meilleurs compléments alimentaires pour atténuer les douleurs des régles et les désagréments de la ménopause
Tu vois voir que de nos jours, beaucoup de solutions naturelles existent !
Bien-sûr je ne te parle pas de médicament ou de traitement chimique, mais bien de solutions naturelles ;).
D+ FOR CARE
INHER Règles sans douleur
60 gélules
- Aide à lutter contre l’acné hormonale et à mieux vivre les règles.
- Agit aussi sur la beauté de la peau et des cheveux.
- Réduit la fatigue, l’irritabilité et diminue le stress oxydatif.
MIYÉ
Compléments équilibre
féminin
180 comprimés
- Complément alimentaire adapté aux cycles féminin.
- Accompagne les femmes lors de leurs variations hormonales entraînant des déséquilibres d’ordre émotionnel et physique.
- Cure de 45 jours.
D-LAB NUTRICOSMETICS
Complexe Cycle Féminin
56 gélules
- Vient en aide aux femmes
et à leur bien-être intime. - Rééquilibre le système
hormonal. - Réduit le syndrome
prémenstruel et améliore
les fonctions reproductives
pour soutenir la fertilité. - Maintient la beauté de la
peau et des cheveux - Cure de 28 jours.
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