Il est important de prendre soin de chaque aspect de sa santé intime. Le bien-être c’est prendre soin de soi autant à l’extérieur qu’à l’intérieur. De la puberté à la...
Comment j’ai connu la Griffonia ? La Griffonia est une plante africaine, très peu connue à mon sens. Personnellement je l’ai connue grâce à un nutritionniste qui me l’avait conseillée...
Qu’est-ce que la vitamine D ? La vitamine D est une vitamine liposoluble fabriquée par la peau lorsqu’elle est exposée aux rayonnements ultraviolets du soleil. Elle peut également être apportée par l’alimentation....
Vous avez surement déjà entendu parler de notre deuxième cerveau : nos intestins ! Le bon fonctionnement de nos intestins est fortement lié au bon fonctionnement de notre cerveau. Notre...